სახსრების ტკივილი არის სპეციფიკური უსიამოვნო შეგრძნება, რომელიც მიუთითებს პათოლოგიურ პროცესზე თავად სახსრის არეში ან მის მიმდებარე ქსოვილებში. სტატისტიკის მიხედვით, ასეთი ჩივილებით ექიმთან 45 წელს გადაცილებული ადამიანების დაახლოებით 55% მიდის. 70 წლის შემდეგ კი ეს სიმპტომი ვლინდება პაციენტების 90%-ში. რატომ ჩნდება უსიამოვნო შეგრძნებები? რა უნდა გააკეთოს, თუ სახსრები ძალიან გტკივა? რომელ სპეციალისტს უნდა მივმართო დახმარებისთვის?
რატომ შეიძლება გტკივა სახსრები?
სახსრებში მტკივნეული შეგრძნებები სახსრის კაფსულიდან გაშლილი ნერვული დაბოლოებების გაღიზიანების შედეგია. სისხლძარღვების საკმაოდ განვითარებული ქსელისა და კარგი ინერვაციის გამო, სახსარს შეუძლია რეაგირება მოახდინოს ტკივილის რეაქციებზე სხვადასხვა გამაღიზიანებელ ფაქტორებზე (ტოქსინების, მარილის კრისტალების ჩათვლით).
სახსრების ტკივილის ძირითადი მიზეზები:
- მექანიკური დაზიანება (დაზიანების ან ოპერაციის შედეგად);
- რბილი ქსოვილების დაავადებები (წებოვანი კაფსულიტი, მიალგია, ტენდინოპათია);
- ოსტეოართრიტი;
- ართრიტი (პოდაგრული, ფსორიაზული, პოსტტრავმული);
- აუტოიმუნური დაავადებები (რევმატოიდული ართრიტი, წითელი მგლურა, დერმატომიოზიტი);
- კეთილთვისებიანი და ავთვისებიანი სიმსივნეები;
- ნერვული ღეროების დაზიანება.
ბევრი ადამიანი სახსრების ტკივილს უკავშირებს ამინდის ცვლილებებს. თუმცა, 2016 წელს ავსტრალიის კოლინგის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა გამოაქვეყნეს ნაშრომი, რომელმაც მთლიანად უარყო ეს განცხადება. კვლევაში მონაწილეობა მიიღო სამასზე მეტმა მოხალისემ: თითოეულ მათგანს აღენიშნებოდა ტკივილი 3-4 თვის განმავლობაში. აღმოჩნდა, რომ არც ტკივილის გაჩენა და არც მისი ინტენსივობა არ იყო დაკავშირებული ატმოსფერული წნევის ან ტემპერატურის ცვლილებებთან.
რომელ ექიმს უნდა მივმართო დახმარებისთვის?
როდესაც სახსრები ძლიერ გტკივათ, რაც შეიძლება მალე უნდა მიმართოთ სპეციალისტს. თუ დისკომფორტის მიზეზი დაკავშირებულია დაზიანებასთან (სისხლჩაქცევა, დისლოკაცია ან მოტეხილობა სხვადასხვა ხარისხით), საჭიროა ეწვიოთ ორთოპედიულ ტრავმატოლოგს. სხვა შემთხვევებში, თქვენ უნდა მიმართოთ რევმატოლოგს. ტკივილის მიზეზის ზუსტად იდენტიფიცირებისთვის და მკურნალობის დასანიშნად, საჭირო იქნება დიაგნოსტიკური პროცედურები:
- სახსრის რენტგენოგრაფია;
- ულტრაბგერითი გამოკვლევა;
- MRI ან CT (მხოლოდ მითითების შემთხვევაში);
- სახსრის პუნქცია (თუ სახსრის შიგნით არის სითხის დაგროვება);
- ართროსკოპია.
როგორ შევამციროთ სახსრების ტკივილი?
სახსრებში დისკომფორტის მოსაშორებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები. ისინი ამცირებენ ტკივილს და ათავისუფლებენ შეშუპებას. იგივე ეფექტი აქვს ანთების საწინააღმდეგო მალამოებს, კრემებსა და გელებს, რომლებიც გამოიყენება დაზარალებულ სახსარზე.
სახსრების დეგენერაციული დაავადებების დროს (ოსტეოართროზი) მითითებულია ქონდროპროტექტორები, რომლებიც ანელებენ ხრტილოვანი ქსოვილის განადგურების პროცესს. ისინი ასევე ხელმისაწვდომია კაფსულების, მალამოებისა და გელების, ტაბლეტების და სახსარშიდა ინექციების სახით.
რეგულარულ თერაპიულ ვარჯიშებს ასევე კარგი ეფექტი აქვს. სწორად შერჩეული ვარჯიშები დაგეხმარებათ თავი დააღწიოთ ტკივილს და სიმტკიცეს, ასევე აღადგინოთ სახსრების მობილურობა. ფიზიოთერაპიული პროცედურები შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც დამატებითი მკურნალობის მეთოდები: მასაჟი, მაგნიტოთერაპია, ელექტროფორეზი სხვადასხვა პრეპარატებით.